『すごいぞ、ミラーニューロン!!』

20220609 　『すごいぞ!!ミラーニューロン』

こんにちは　愛知県三河地方でドラマセラピー、サイコドラマ、アーツセラピーをしているプレイフルネスUNOです。

コネクトスポットでの連続セッションも5回目になりました。

　　コネクトスポットさん


連続セッションで参加メンバーに少しずつ参加が見られる頃です。
ファシリテーターであるドラマセラピーの実施者(筆者)と気楽に会話する、冗談を言うなど安心感が漂います。

プログラムに慣れてくると身体の動きや、役になることでいつもと違ったことができます。
今回も『刑事シリーズ』ですが、警備会社の職員になったり、店主になることで違った気分が味わえます。また、その時だけ刑事や警備会社の職員、店主になることは面白い効果を生みます。

それは脳にあるミラーニューロンが働くからです。これは別名『ものまねニューロン』とも言われています。刑事役として刑事の手の動きや、足の動きを真似ようとしてミラーニューロンが働きます。ミラーニューロンは動きだけでなく音や表情にも働きかけ、さらには情動にも変化をもたらします。簡単に言うと刑事の役になることで、刑事を経験した気分を脳が味わっていることになります。
これを連続セッションで体験することで、個人は充実感を味わい、また役からいろいろな気づきを得られます。そして、自発性が出てくるのです。

また、ミラーニューロンは共感とも関係しているといわれています。発達障がいの子どもや成人に効果があるというのはこんなことからなんですね。

そんなわけで、『すごいぞ、ミラーニューロン!!』

本日もお読みいただきありがとうございました。


参考
https://bsd.neuroinf.jp/wiki/%E3%83%9F%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%B3
(2022/06/09　閲覧)